www.nu.nl
En dan nodogt een talkshow natuurlijk een voedseldeskundige uit om dit te bespreken.... onee liever de lobyist voor de.vleesindustrie, mevrouw vd Plas, want dit is immers haar ecpertiseveld.Schijf van Vijf is vernieuwd: minder vlees en meer nadruk op duurzaamheid
Het Voedingscentrum heeft de Schijf van Vijf vernieuwd. In de nieuwe versie ligt meer nadruk op duurzaamheid en voedselveiligheid, en wordt mensen geadviseerd minder vlees en meer plantaardige eiwitten te eten.
Na 10 jaar een iets aangepast advies.
Het gaat duidelijk om kleine stapjes, want dat veel vlees, kaas en zuivel slecht voor de gezondheid is, is binnen de voedingswetenschappen al heel wat langer duidelijk.
Ik dacht ooit dat het Voedingscentrum bewust wat achterop liep, om de vleesindustrie te sparen. Maar ik denk nu dat het is omdat een deel van het volk te dom is om te poepen.... Manmanman, wat een domme reacties brengt dit advies (!) teweeg
Maargoed, logisch advies, na alles wat bekend en grondig onderzocht is.
En t mooie van een advies is, je kan er mee doen wat je wilt.
Schijnt een enorm lastig iets te zijn om te snappen.
Nee, RTLSerieus?
Wat een niveau op televisie... ongelooflijk
Publieke tv ook nog?
Zolang brood nog zo nadrukkelijk aanwezig is in de schijf neem ik hem niet serieus.Schijf van Vijf is vernieuwd: minder vlees en meer nadruk op duurzaamheid
Het Voedingscentrum heeft de Schijf van Vijf vernieuwd. In de nieuwe versie ligt meer nadruk op duurzaamheid en voedselveiligheid, en wordt mensen geadviseerd minder vlees en meer plantaardige eiwitten te eten.
Na 10 jaar een iets aangepast advies.
Het gaat duidelijk om kleine stapjes, want dat veel vlees, kaas en zuivel slecht voor de gezondheid is, is binnen de voedingswetenschappen al heel wat langer duidelijk.
Ik dacht ooit dat het Voedingscentrum bewust wat achterop liep, om de vleesindustrie te sparen. Maar ik denk nu dat het is omdat een deel van het volk te dom is om te poepen.... Manmanman, wat een domme reacties brengt dit advies (!) teweeg
Maargoed, logisch advies, na alles wat bekend en grondig onderzocht is.
En t mooie van een advies is, je kan er mee doen wat je wilt.
Schijnt een enorm lastig iets te zijn om te snappen.
)
Stel je voor dat je daar ergens niet dik van wordt.
Volkorenbrood is gewoon goed voor mij. Bevat veel vezels, energie en is vooral makkelijk te pakken.
Ik sport enorm veel en heb echt niet genoeg aan havermout, ik vul het aan met volkorenbrood, noten (fucking duur), kaas (goed voor testosteron als je het niet te veel eet), proteïneyoghurt. Ik wisselde vlees al af. Mijn vetpercentage ligt onder de 10% Plantaardige voeding is minder goed op te nemen en bevat minder leucine.
Ik doe nergens zout bij of op, dan kan je die paar boterhammen wel hebben. De vleesvervangers zitten ook vol zout hoorde ik. Zout kan zelfs als prestatie supplement dienen bij een training of wedstrijd
ja behalve vlak voor een wedstrijd dan is het primaMaar 'zo slecht' zou ik nou ook weer niet zeggen
(Behalve dat vierkant spierwit amerikaans brood, waar ook nog eens suiker aan toegevoegd zit. Daar zit echt niks goeds in
Al lang achterhaald door andere onderzoeken.
Oke dan ga ik het weer eten.
De proteïne yoghurt zou je voor jezelf eens na moeten kijken. Over het algemeen is de extra proteïne tov andere yoghurt helemaal niet zoveel extra als je naar het prijsverschil kijkt. Dan kan je vaak beter een schep whey-shake door de normale yoghurt heen gooien.
Was een bijzonder moment van de week, Vance die in Hongarije streed tegen buitenlandse inmenging...
Tja.. het blijven Trumpikanen. Maar hij was er niet voor niets. Hongarije heeft daar ook weer grote deals gesloten om te zorgen dat Vance kwam.
Ik neem in de ochtend al veel yoghurt in een flinke schaal, als je daar nog eens 25 gram proteïne in mikt dan heb je een gigantische hoeveelheid proteïne bom in 1 keer. Ik neem mijn knijpyoghurt pas na de training.
Ik vond het te veel gedoe om steeds zakken met whey te bestellen, bekers te wassen. Het kopen van een knijpyoghurt bij de AH is makkelijker.
De belangrijkste verkiezingen in Europa dit jaar. Peter Magyar zegt meer samen te willen werken met Europa. Of hij ook de hulp voor Oekraïne gaat steunen is wel de vraag, aangezien hij daar wil kritisch op is. Omdat hij een oudgediende is van de Fidesz partij verwacht ik eigenlijk niet heel veel verandering. Aan de andere kant, slechter dan Orban kan het niet. De EU (met uitzondering van de patriots) is blij als Orban verliest.